Dirsek Kararmaları Nasıl Geçer

Bir sağlık sorunu olmasa da dirsek kararmaları estetik açıdan rahatsız edici bir görüntü oluşturur. Ölü derilerin diz ve dirseklerde birikmesi bu alanlarda oluşan kararmanın sebebidir.

dirsek

Yine ve yine her şeye faydalı olan karbonat burada da karşımıza çıkıyor. Bir çorba kaşığı karbonat süt ile karıştırılıp bir hamur elde edilir. Bu karışım diz ve dirseklere uygulanır. Sonuç alana kadar işleme devam edilmelidir.

Zerdeçal ve süt karıştırılıp kıvam alması için biraz bal eklenir. Kararmaların üzerine sürülerek 20 dakika bekletip yıkanır.

Şeker ve zeytinyağı karıştırılıp sürülür. Sonrasında su ile yıkanır.

Limon suyu ve bal karıştırılır. Cilde uygulandıktan sonra 20 dakika bekletilir.

Saf zeytinyağının ağartma özelliği vardır. Her gün 10 dakika sıcak zeytinyağı ile ovulur.

Domates ve üzüm gibi meyvelerinde beyazlatma özelliği vardır. Bu tür meyveler püre haline getirilerek kararan bölgelere uygulanır.

Deri Döküntüsü Nasıl Önlenir

Cilt kuruluğunun bir çok nedeni olabilir. Pul pul dökülen cilt özellikle kış aylarında daha fazla dökülmeye başlar. Aşırı sıcak ve ya soğuk cilt kuruluğunun temel sebeplerindendir. Bu durumu gidermek için kozmetik ürünlerin yanı sıra bitkisel çözümler denenebilir.

deri-dokulmesi

Bal ve limon suyu karıştırılır ve etkilenen cilt alanlarına sürülür. Yaklaşık 5-10 dakika bir bekleme süresinden sonra iyice durulanır.

Elma sirkesi kuruluğun çok olduğu bölgeye sürülür. İyi bir sonuç alabilmek için 1 gece beklenmesi önerilir. Ertesi gün yıkanır.

Papatya cilt için yararlı minareller içerir. Bir adet papaya ezilip içine biraz bal eklenerek hamur yapılır. Elde edilen karışım cilde uygulanır ve ardından ılık su ile durulanır.

Baden yağının da nemlendirici özelliği vardır. Badem yağı masaj yapılarak cilde yedirilir.

Hint yağı bütün ciltler için uygun bir yağdır. Kurumanın yaşandığı bölgelere masaj yaparak yedirilir.

Dar Ayakkabı Genişletme Yöntemleri

Çoğumuz ayakkabılarımızı dener alırız ama sonrasında ayağımızı sıkma gibi durumlarla karşılaşabiliriz. Bu gibi durumlar bazen fazla ayakta kalmaktan oluşan ayak şişliklerinden de olabilir. Bazen de alınan kilolar ile birlikte ayaklarımız büyür. Bu gibi durumlarda evde yapabileceğiniz bir iki ufak çözüm yolu sunabiliriz.

dar-ayakkabi

  • Bir kez parçasını alkol ya da sirke ile iyice ıslatıp ayakkabınızın ucuna doğru sıkıştırın. Bu şekilde 10 saat bekletin.
  • Ayakkabılarınızı sıcak buhara tutun sonra giyin.
  • Ayakkabınızın içine saf alkolü dökün ve derisine iyice yedirin ve giyin.
  • Ayakkabınızın astarını ispirto ile ıslatın. Bir gün boyunca bu şekilde kalsın. İyice yumuşayan ayakkabılarınız 4-5 saat ayağınızın şeklini alır.
  • Sirkeyle ıslattığımız gazete kağıtlarını ayakkabınızın içine iyice doldurun bir gece bekletin.
  • Buzdolabı poşetinin içine su doldurun ve dar gelen ayakkabınızın içine yerleştirin. Bir gece buzlukta bekletin.. Sabah poşetleri çıkarın ve kuruduktan sonra giyin.

Kırılan Tırnaklar İçin Ne Yapmalı

Çoğu hamın tırnak uzatmayı sever. Ancak tırnakların kırılması uzatmak için uğraş verdikten sonra biraz can sıkıcı olabilir. Genellikle yaşı daha ilerlemiş kişilerde karşılaşılsa da, genç yaşlarda da görülebilir. Yanlış beslenilmesi, vitamin eksikliği ve bulaşık yıkamak bu sorunları meydana getiren başlıca etkenlerdir.

1-tirnak-bakimi-icin-oneriler_mini

Zeytinyağı hem onarıcı hem de nemlendiricidir. Tırnak etlerinize bir kaç damla zeytinyağı sürün ve masaj yapın, Ayrıca bir kasenin içine zeytinyağı koyun el ve ayak tırnaklarınızı batırıp 5 dakika bekleyin. Fazla yağı kağıt havluyla silin. Bu işlemi gece yatarken yapın.

Diğer bir çözüm önerisi için ise, avokadoyu iyice ezin, bir kaç damla zeytinyağı ilave edin ve tırnaklarınıza masaj yaparak yedirin.

Limon suyu ve zeytinyağını karıştırın yine masaj yaparak tırnaklarınıza yedirin. Tırnak kırılmalarına çözüm oluşturabilir.

Tırnak kırılmaları için son çözüm önerisi için ise, 1 çorba kaşığı badem yağı, limon suyu ve zeytinyağını karıştırın. Bu karışımı tırnaklarınıza sürün. Ardından pamuklu eldiven takın yatın.

Önemli Not: Bütün önerileri özellikle gece yapın, çünkü tırnakların su ile temas etmemesi gerekir.

Araba Tutması Nasıl Önlenir

Özellikle yaz tatillerinde uzun seyahatler öncesinde çoğu kişi için araba tutması ciddi bir sorundur. Araba tutmasına en çok hamile ve çocukların duyarlı olduğu düşünülse de seyahat eden herkes araba tutması riskine sahiptir. Seyahat korkusu, yetersiz havalandırma gibi etkenler, durumu daha da zorlaştırır. Fakat, önereceğimiz bazı bitkisel çözümler ile, araba tutmasına önlem alabilirsiniz.

araba-tutmasi-nasil-gecer

  •    Seyahat öncesi hafif ve yağsız yiyecekler tercih edin.
  •   Seyahat öncesi süt ve süt ürünlerini tüketmeye çalışın.
  •    Arabanın ön koltuğunda oturun, mümkünse uyumaya çalışın.
  •   Zencefilin mide bulantısına iyi geldiği biliniyor. Zencefilli yiyecek veya içecekler denenmelidir.
  •   Suyunuzun içine bir miktar şeker karıştırıp bu karışımı sık aralıklarla ama azar azar tüketin.
  •   Taze limon yada taze limon suyu bulantının hafiflemesi ve kusmayı önlemede kullanılabilir.
  •   Yeşil elma da yenilebilir. Yeşil elmadaki doğal şeker mideyi yatıştırır.

Kullanabileceğiniz bu basit çözümler sayesinde, araba tutmasını önleyebilirsiniz.

Göz Altı Torbaları Nasıl Geçer

Ülkemizde genetiğe bağlı olarak sıkça görülen göz altı torbaları rahatsız edici boyutlara gelebilmektedir. Bizleri rahatsız eden göz altı torbaları çevresel faktörler ve beslenme bozukluklarından da kaynaklanabilir. Uyku düzeni bozuk olan insanlarda da sık görülür. Gözaltı torbalarından kurtulmak için uygulayabileceğiniz bazı çözümler bulunmaktadır.

goz-alti-torbasi

Göz altı torbalarının oluşmaması için yapılması gerekenlerin başında düzenli beslenme geliyor. Düzenli beslenen ciltler daha sıkı ve güzel görünür.

Çok tuz tüketmek vücudun su tutmasına sebep olacağından, göz altı torbalarından kurtulmak için tuz tüketimine dikkat edilmeli.

Göz altı torbalarınızdan kurtulmak için, buzdolabından çıkarıp salatalık gibi doğradığınız kiviye de göz üstünde 10 dakika bekletin.

Bu sorunun çözümü için kuşburnu ve papatyayı kaynar suya atıp bekleyin. Demlendikten sonra süzün. Bir pamuk yada gazlı bez batırarak her iki göze yerleştirip 10 dakika bekletin.

Son yöntem olarak ise, çiğ patates rendesi ve ince doğranmış elma kabuğu iyice karıştırılarak rulo haline getirilir ve buzdolabında bekletilir. Soğuk hale gelen karışımı halka halka kesip 5 dakika göz torbalarına koyup daha sonra yıkayın.

Tırnak Sararması Nasıl Geçer?

Kullanılan koyu renkli ojelerin uzun süre tırnaklar üzerinde kalması tırnakların hava almasını engellediği için sararmalara sebep olmaktadır. Bunu önlemenin en kolay yolu oje koruyucu kullanmaktır. Ama bunun yanı sıra hazırlayabileceğiniz birkaç kolay bitkisel çözüm önerilerimiz var.

tirnak-sararmasi

İlk olarak uygulayabileceğiniz yöntem, asidik özelliği ile bilinen limon. Tırnaklarınızı limon suyunun içine sokarak 10-15 dakika kadar bekletin. Tırnaklarınızdaki sararma geçene kadar her gün uygulayın.

Ayrıca, tırnaklarınızın bir an evvel beyazlamasını istiyorsanız beyazlatıcı bir diş macununu tırnaklarınıza sürüp ovun. Dişlerde işe yarayan bu yöntem, tırnaklarda da etkisini gösterecektir.

Sararan tırnakların çözümüne yönelik bir diğer bitkisel tarif ise, yarım fincan domates suyu ve 2 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın, parmaklarınızı bu karışımda 10 dakika bekletin. Sonrasında boy suyla durulayın.

Bunun yanında uygulayabileceğiniz diğer yöntem, maden suyu ve sütü 1-1 oranında bir kasede birleştirin. Tırnaklarınızı 5 dakika kadar bu karışımın içinde tutun.

Son olarak uygulayabileceğiniz yöntem ise, 1 çay kaşığı yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı karbonat eklendikten sonra kıvamı yakalayabilmek için biraz su ekleyin. Tırnaklarınızı bu karışımla ovun. Haftada 3 kereden fazla kullanmayın.

Kullanabileceğiniz bu basit çözümler sayesinde, sararan tırnaklarınıza çözüm getirebilirsiniz.

Karıncalardan Kurtulmanın En Kolay Yolu

Küçüklüğümüzden bu yana “karınca berekettir” sözünü hep duyarız. Bereketi temsil ettiği düşünülen karıncalar mutfakta ya da evimizin her hangi bir bölgesinde çıkmaya başladığında rahatsızlık verici bir durum oluşmaya başlar. Evimizi ve bahçemizi sahiplenmeye çalışan karıncalardan kurtulmak için birkaç bitkisel çözümü uygulayabilirsiniz.

karincalardan-kurtulma

  •    Karıncaların yoğun olarak çıktığı bölgelere yoğun miktarda  kahve dökün karıncalar evinizi terk edecektir.
  •   2 bardak suyun içine az miktarda beyaz sirke ekleyin 2-3 kaşıkta bulaşık sabunu ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı karınca yuvalarına dökün ve kolayca karıncalardan kurtulun.
  •   Karıncaların geçtiği güzergaha bebek pudrası dökün. Koku karıncaları uzaklaştıracaktır.
  •   Bir limonu ikiye bölün ve karınca yuvalarının üzerine koyun yada mikserde parçalayıp karınca yuvasına dökün. Rahatsız edici özelliği ile karıncaları uzaklaştıracaktır.
  •    Karıncaların geldiği yerlere mazotlu bez koyarsanız buda kokusu geçene kadar rahat etmenizi sağlayacaktır.

Uygulayacağınız bu basit çözümler yardımıyla karınca gibi büyük bir sorundan kurtulabilir, evinizde rahatça oturabilirsiniz.

Adet Sancısı Nasıl Geçer?

Bayanların her ay yaşamak zorunda olduğu ve bazı bayanların bu dönemi ağrı ve sancıyla geçirdiği adet dönemleri için önereceğimiz bir kaç yöntemle ağrıları biraz hafifletebilirsiniz.

adet-sancisi

  • Sıcak bir banyo ya da sıcak su torbaları ile gerilmiş kaslar biraz gevşetilebilir.
  • Zencefil, tarçın, papatya ve nane gibi bitkisel çaylar kaslarınızı yumuşatır ve ağrıyı hafifletir.
  • Fesleğen ağrı giderici özelliğe sahiptir. 1 yemek kaşığı fesleğen yapraklarını bir bardak sıcak suya ekleyin demlendikten sonra soğuk olarak tüketin.
  • 1 çay kaşığı rezene tohumunu bir bardak sıcak suya ekleyin daha sonra 5 dakika boyunca kısık ateşte kaynatın. Çayınızı önce süzün sonra içerisine 1 yemek kaşığı bal ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımı gün içerisinde 2 kez adet sancılarınızdan kurtulmak için tüketebilirsiniz.
  • Bir bardak sıcak süt içerisine 1 ile 2 çay kaşığı şeker kamışı şurubu ekleyin. Gün içerisinde istediğiniz kadar tüketebileceğiniz bir karışımdır.
  • Zeytinyağı ve brokoli tüketimi de bu günlerde size iyi gelecektir.
  • Adet döneminde vücuttaki demir miktarı azaldığı için omega 6 açısından zengin olan somon da bu günlerde size iyi gelecektir.

Kullanacağınız bu yöntemlerle adet sancılarınızı hafifletebilirsiniz.

Ağız Yaraları Nasıl Geçer?

Günümüzde ağız yaraları, her yaşta kadın ve erkekte görülen hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir rahatsızlıktır. Psikolojik ve sinirsel sorunlara yol açan ağız yaraları ve uçuklardan kurtulmak bu tarz rahatsızlığı olan insanların tek amacıdır. Ağız yaralarını giderecek bitkisel çözümleri denemek, ağız yaralarından kurtulmak için önemli bir adımdır.

agiz-yaralari-tedavisi

  • Bir çubuğun ucuna pamuk dolayıp ağız içindeki yara ve aftlara dut şurubu sürülebilir.
  • Nar ekşisi de aftların üzerine bir kulak çubuğu yardımıyla sürülebilir.
  • Karanfil yağı da hem aftı tedavi eder hem de acıyı alır.
  • Limon suyu ile gargara yapmak da ağız yaralarına çözüm olabilir.
  • Soğan suyu ile gargara yapılarak, ağız yaralarından kurtulabilirsiniz.
  • Maydanoz çiğnemek ağız içindeki bakteriler yok ederek yara ve aftların tedavisinde yardımcıdır.
  • Elma ve üzüm sirkesi de ağız içi yaralarında faydalıdır. Fakat biraz canınız yanabilir.
  • Papatya ve su ile elde edilen karışımla gargara yapılabilir.
  • Erik suyu ile de gargara yapılması fayda sağlayacaktır.

Uygulayacağınız bu çözümler ile birlikte, ağız yaralarınızdan kurtulabilirsiniz.