Unutkanlık için Şifalı Bitkiler

Bazı şeyleri hatırlayamamak zaman zaman herkesi zor durumda bırakabilir. Yaşın ilerlemesiyle bu durum sıklaşabiliyor olsa da gençlerde de bu durum görülebilir. Genç yaşta bu durumun gözükmesi strese bağlı olabilir çünkü stres veya gerginlik bir süre sonra unutkanlığa neden olabilir. Unutkanlık için kullanabileceğiniz şifalı bitkiler bulunmaktadır.

unutkanlik

Bu gibi unutkanlıklara eski zamanlardan beri iyi geldiği düşünülen biberiye kaynatılıp buharı teneffüs edilebilir.

Kurutulmuş ada çayı yapraklarından hazırlanan çay düzenli olarak tüketilmelidir.

Unutkanlığı önlemek için her gün 2-3 adet ceviz tüketmek iyi gelir. Badem de ceviz gibi unutkanlığa iyi gelen faydalı bitkiler arasındadır.

Bir çay kaşığı kimyon tohumunu 2 çay kaşığı balla karıştırarak yemek, hafızayı güçlendirir.

Kimyon gibi hazırlanacak karabiber de her sabah düzenli yenildiğinde unutkanlığa iyi gelecektir.

Balık ve balık yağı takviyeleri, unutkanlık sorununa karşı kullanabileceğiniz besinlerdendir.

Son olarak unutkanlık sorununu çözmek için bir miktar çörek otu yarım çay kaşığı bal ile karıştırarak tüketilir. İyi sonuç almak için bir kaç hafta süresince günde iki kez tüketilmelidir.

Avuç İçi Terlemesi Nasıl Geçer?

Avuç içi terlemesi, aşırı stres ya da kaygı gibi psikolojik nedenlerin yanı sıra ter bezlerinin fazla çalışmasından kaynaklanan fizyolojik nedenlerden de oluşabilir. Avuç içi terlemeniz varsa ve günlük aktivitelerinizi ve sosyal hayatınızı engellemiyorsa rahatsız olmayın, uygulayacağınız bazı basit çözümler ile bu sorundan kurtulabilirsiniz.

el-terlemesi

İçtiğiniz çay poşetlerini atmayın. Siyah çay poşetini avuç içlerinize koyup yumruğunuzu sıkın bir müddet bekleyin ve terleme sorunlarınızdan kurtulun.

Gül yapraklarını kaynatın içine bir iki damla gül yağı damlatın. Soğuduktan sonra bir şişeye alın ve istediğiniz zaman kullanın.

Sıcak suya 2-3 tatlı kaşığı ada çayını katın 15-20 dakika demleyin. Her gün 20 dakika ellerinizi ada çaylı suda bekletin.

Domates suyu hücre sıkılaştırıcıdır. Domates suyunu içebilir ya da avuç içlerinize sürebilirsiniz.

Karbonatın ter emici özelliği vardır. Biraz su ve karbonatı karıştırıp avuç içlerinize sürüp ovalayın.

Avuç içlerinize günde 2-3 kez damlatacağınız sirkede sorununuza çözüm olacaktır.

Son olarak, mısır nişastası da avuç içi terlemelerini önlemek için kullanılabilir.

Kepeğe Karşı Bitkisel Çözüm

Son derece şık olmanız gereken anlarda, saçlarınızın arasında gözüken ya da elbisenizin üstüne düşen beyaz kepekler, istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, kepek sorununuz var ise, kepeğe karşı bitkisel çözümleri deneyebilirsiniz.

kepek

Saçlardaki kepeğe çözüm olarak 2 adet aspirini toz haline getirin. Toz haldeki aspirini ya şampuanınıza karıştırın ya da duşta avucunuzun içine alarak saçınıza sürün. Ardından şampuanlayıp 2 dakika bekleyerek etki etmesini bekleyin.

2 fincan soğuk suyun içine karıştıracağınız elma sirkes ide saçlarınızdaki kepeklenme sorununa iyi gelecektir.

Saç şekillendirici ürünleri az kullanmaya özen gösterin. İçerikleri nedeniyle kepek sorunlarına sebep olurlar.

Sulandırılmış Hindistan cevizi yağı da saçtaki kepeklerden kurtulmak için kullanılabilir. Hindistan cevizi yağını parmak uçlarınızla saç derisine masaj yaparak yedirin. 15 dakika bekletin. Sonrasında sıcak suyla saçınızı durulayın.

1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 çay kaşığı kireç suyunu karıştırın ve bu karışımı yatmadan önce saç derinize masaj yaparak uygulayın. Sabahta saçlarınızı iyice durulayın. Bu sayede saçlarınızdaki kepekten kurtulabilirsiniz.

 

Stresi Yenmenin Yolları

Çağımızın en büyük sorunlarından bir haline gelen stres çoğumuzu mutsuz bireyler haline getirmiştir. Çünkü hayatımızın bazı dönemlerinde karşımıza çıkan olumsuz olaylar bizi strese sokar, çözümü bulamazsak da mutsuz bireyler olarak dolaşırız. Diğer sorunlarda olduğu gibi bitkisel yöntemlerin öncesinde yaşam şeklinizi düzeltmeye çalışmalı, yetersiz kalan yerlerde bitkisel tedavilere yönelmelisiniz.

stres

Stres yönetiminde ilk adım egzersizdir. Orta düzeyde egzersizler stres sorunlarınıza iyi gelecektir.

Stres için nefes egzersizleri de oldukça etkili bir yöntemdir.

Uyku düzeninin olmaması ve uykusuzluk insanın sinirli olmasına sebep olurken stresi de arttırır.

Yazmak, stres atmak için iyi bir yöntemdir. Gün içindeki olumsuz olaylar yazmak sizi rahatlatacaktır.

Güneş ışığında yapılacak küçük yürüyüşlerde stresi dengelemede size yardımcı olacaktır.

Gülümsemekte stres yönetiminin bir parçasıdır. Yüz kaslarının aldığı şekil beyin fonksiyonlarını da tetikler. Bu sayede strese çözüm bulunmuş olur.

Çikolatanın mutluluk hormonu salgıladığını hepimiz iyi biliriz. Stresli durumlarda çikolata tüketilmesi önerilir. Stres sorunundan kurtulmak için, 40 gram çikolata tüketilmesi faydalı olacaktır.

Ayak Şişlikleri Nasıl Geçer?

Ayak şişmesinin pek çok nedeni olabilir. Çok uzun süre ayakta durmak, ayak bileği ve bacaklarda oluşan yaralanmalar, aşırı tuz alımı gibi durumlar, ayak şişliklerine sebep olabilir.

ayak-sislikleri

Yorgun ve şiş ayaklar için en yaygın çözüm tuzlu sudur. Yarım kova suya bir fincan tuz eklenerek iyice karıştırıp bu suyun içinde ayaklar 10-15 dakika bekletilir. Bu sayede ayak şişliklerinin inmesi amaçlanır.

Bir diğer çözüm ise, ayakların kalp hizasında yüksekte tutulduğunda kan akışının ayaklara hücum etmesinin önlenmesidir. Bu yöntem de şişliklerin oluşumunu engeller.

Çok eski dönemlerde de kullanılan gazlı su, şişliklerin inmesine ve varsa ağrının da geçmesine yardımcı olur.

Yarım kova sıcak suyla, yarım kova soğuk suyu yan yana koyun. Ayaklarınızı önce sıcak suya koyun, ardından yaklaşık 10-15 dakika bekletin. Daha sonra, soğuk suya koyduğunuz ayaklarınızı 5 dakika soğuk suda bekletmek şişliklerin geçmesi için yeterli olacaktır.

Son olarak her şeye iyi gelen karbonat burada da karşımıza çıkıyor. Karbonat ve pirinç suyu aynı oranda karıştırılıp bir hamur elde edilir. Yapılan karışım şişliklere uygulanır bir süre bekledikten sonra su ile durulanır. Bu sayede ayak şişliklerine çözüm bulunmuş olur.

Kabızlık Bitkisel Çözümler

Kabızlık sindirim sisteminin iyi çalışmaması durumunda ortaya çıkan bir sorundur. Bu sorunla karşılaşılan insanlar, değişik tedavi yöntemleri denese de eğer sık sık kabızlık sorunuyla karşılaşıyorsanız, mutlaka doktora görünüp, nedenlerini araştırmanız gerekmektedir. Çünkü, bilinçsizce kullanılan ilaçlar, bağırsakların tembelleşmesine yol açıp, kabızlık sorununu kronik bir hastalığa çevirebilir. Peki, kabızlığı önlemek için hangi çözümler uygulanabilir?

kabizlik

Öncelikle sabah kalkar kalkmaz bir iki bardak su içerek güne başlamak, bağırsaklarınıza iyi gelir. Yemek yerken, aynı anda birçok çeşit yemek yemek, hazmı zorlaştıracağından kabızlık sorunlarına yol açabilir. Bunun yanında lokmaları mutlaka çok çiğnemelisiniz.

Bağırsak sağlığınız açısından, şekerli yiyeceklerden, gazlı ve asitli içeceklerden uzak durulmalı. Ayrıca yatmadan önce 4-5 kuru incir yemek de kabızlık sorunlarınızın bitkisel çözümlerinden biri olabilir. Diğer bir bitkisel çözüm ise, sütle kaynatılıp yenen kayısıdır. Bunun yanında, ıspanak ve lahana gibi besinler de kabızlığa iyi gelecektir.

Tüm bunların dışında, hareketsiz yaşam da kabızlık sorunlarını arttırır. Bu yüzden mutlaka çok yürüyüş yapmak gerekir.

 

Pokemon go cheats pokevision 5 pokemon go hacks

  • Pokemon Complete Gba Hacks
  • Pokemon Go Coins Hack
  • Hack For Pokemon Go Balls
  • Good Pokemon Rom Hacks
  • Pokecoins How To Get Pokemon Go

When a competitor teams has reported a Workout room, you are able to problem it through the use of Pokemon you�ve found to fight the defending Pokemon. Struggles are complicated and a great time. You have chosen which of this Pokemon will join in. Just about every Pokemon has two symptoms, and that can also dodge the defending Pokemon�s assaults in case you swipe left or right. In the event the Pokemon be successful the conflict, than the Gym�s Status is lowered. Right after the Gym�s Status drops to absolutely nothing, the defending group seems to lose control of the health club, which means you or other participant could then manage it by assigning a Pokemon to defend it.

Hack Pokemon

Once your teams has management of a fitness center, team members can add to the Gym�s Reputation and range by fighting the defending Pokemon. These education struggles versus your group enable your Pokemon quality as efficiently. As compared to the Health and fitness center gets to an increased position, your company can assign alot more Pokemon to defend it. In addition you can organization track of your family members and war at a rival Workout center together again to get down much better Health clubs much faster.

You can still correct an array of problems in numerous lists, particularly getting Pokemon and exploration. By doing these obstacles, you will discover accomplishment medals that would appear in your participant account. Strive your greatest to discover countless medals as you How To Free Coins For Pokemon Go For Free <a href=”http://pokemongo-freecoins.org/”>pokemon go hack android how pokemon go hack on mac only here possibly can!

Pokemon GO In addition to

A portable unit known as the Pokemon GO Furthermore helps Pokemon GO game enthusiasts to have enjoyment from the game play even though they�re not taking a look at their cell phones. The device joins towards phone by Bluetooth and notifies the gamer about occasions inside online game-including the outward appearance of your Pokemon neighborhood-employing an Encouraged and shake. Additionally, people can grab Pokemon or accomplish other simple actions by pressing the link within the mobile phone.

Free to Execute

Pokemon GO is obtainable for down load free of charge in the Software Retailer and Search engines like google Play the game. Pokemon GO is free to use, with tons of enjoyable fun-based activities and Pokemon to find out at each and every transform. For competitors who want to grow their Pokemon GO have even more, specific products and has is generally reached using in-application expenses. Athletes can expend real cash on PokeCoins, the in-game foreign currency of Pokemon GO. PokeCoins could then be exchanged for electric power-ups, even more objects, along with improvements.

Photograph A great time

As soon as you experience a Pokemon through the outdoors, you can still turn on your camera function, adding the wild Pokemon directly into live life arena exactly where your camera is encountering. Then collect the second having the in-action camera equipment you could find in your particular Bag. Line up your picture thus hitting the shutter tab to accept shot. The snapshot will likely then be kept with your smartphone�s graphics so you might discuss all the same you�d like.

Audio by Junichi Masuda

Pokemon GO will provide all-new audio composed by Adventure FREAK�s Junichi Masuda. Mr. Masuda worked on Pokemon adventures mainly because the start and possesses created you will find many timeless and terrific music which all have impressed admirers for many years.

Good friend Pokemon

With your Friend Pokemon characteristic, one can decide on a much-loved Pokemon from your own line traveling on your side area, opening up in-game benefits and ordeals. Your Friend Pokemon will show up together with your Instructor avatar upon user profile monitor and compensation you with very helpful additional bonuses-particularly Chocolate-just like you go from it. And there’s significantly more in store on the Partner Pokemon include-getting before long!

Pokemon Evaluation

World of Steel Apk Download

World of Steel: Tank Force is an action game that you can make tank wars. Tank wars games are not too common so these games are valued for us. You can see a lot of different details in tank games because tanks have too much detail. Usually these kinds of games don’t repeat their selves and change point in the game. In the World of Steel: Tank Force you are controlling a tank in a free land. You’re controlling the tank on left of the screen and setting up the camera angle on the right of the screen.indir-6
You have to go through 3 red smokes in this land. So you’re learning how to move the tank after that game want you to shoot a tank but when you do that you can’t give damage to tank because you’re shooting the shield side of the tank. The game teaches you everything you need like how to shoot an enemy tank after that you have the full control in the game and make wars in a big land that full of enemy tanks. I wish you luck in that war!
World Of Steel Apk Download

Smash Hit Apk Download

In Smash Hit you have to break glass walls and things with metal balls. Smash Hit has been very common game since it has been improved. The game is really different and interesting from the others. It’s moving on and the glass walls confront from everywhere. images-4
You’re throwing balls by tapping on the screen and make the glass walls break but the game is not that much simple. You can’t break all the glasses with 1 ball. It gets hard every level to break them. Then just download and experience the real enjoy!
Smash Hit Apk Download

New Star Soccer Apk Download

New Star Soccer is a game that you can create a footballer carrier and control this in it. Today I’m sharing you a football game. Simply in the game you’re controlling a footballer’s life. You decide for every move. You can follow the match with simulator or you can play in the match by position to position, and you need to control the energy too.

newstarsoccer

The game is not boring because it doesn’t just simulate it. It allows you to play in matches and making the game enjoyable. The game has too many details. So just enjoy it!
New Star Soccer Apk Download